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Hier oben ist es doch schrecklich einsam! „Piep, piep!" sagte da eine kleine Maus und huschte hervor; und dann kam noch eine kleine. Sie beschnüffelten den Tannenbaum, und dann schlüpften sie zwischen seine Zweige. " sagten die
kleinen Mäuse. „Es ist eine greuliche Kälte! „Sonst ist hier sollen;
nicht wahr, du alter Tannenbaum? „Ich bin kein bisschen alt!
" sagte der Tannenbaum; „es gibt viele, die weit älter sind denn ich! „Woher kommst du?"
fragten die Mäuse, „und was weißt du? " Sie waren gewaltig neugierig. „Erzähle uns doch von den schönsten Orten auf Erden! Bist du in der Speisekammer gewesen, wo Käse auf den Brettern liegen und Schinken unter der Decke hängen, wo man auf Talglicht tanzt, mager hineingeht und fett herauskommt? Bist du dort gewesen? "
Und dann erzählte er alles aus seiner Jugend. Die kleinen Mäuse hatten früher nie dergleichen gehört, sie horchten auf und sagten: „Wieviel du gesehen hast!
„Das kenne ich nicht", sagte der Baum; „aber den Wald kenne ich, wo die Sonne scheint und die Vögel singen! Wie glücklich du gewesen bist! „Ich?" sagte der Tannenbaum und dachte über das, was er selbst erzählte,
nach. „Ja, es waren an und für sich ganz fröhliche Zeiten!
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Nordic walking ist eine Sportart, die bei Erwachsenen in allen Altersgruppen sehr
beliebt ist. Nordicwalking ist einfach zu erlernen. Sie eignet sich auch für
Menschen, die nach längerer Zeit in ein Training einsteigen möchten und oder
nach einer Erkrankung ihre Fitness wiedererlangen möchten. Sie benötigen keine speziellen Voraussetzungen oder
Spezialkleidung und können das Zubehör einfach und schnell bei
Sportco bestellen. Das wichtigste Sportgerät für das Sport sind die Nordic-Walking-Stöcke.
Gut beraten sein wählen Sie ein stufenlos einstellbares Modell.
Für den guten Halt sorgen Nordic-Walking-Handschuhe.
Diese sind besonders für lange Touren wichtig. Achten Sie auf
genau richtig Nordic-Walking-Stocklänge; diese ist
für die gesunde Ausübung der Sportart sehr wichtig. Wenn Sie Handschuhe tragen, können Sie die Nordic-Walking-Stöcke besser halten. Für verschiedene Untergründe
benötigen Sie spezielle Sport Pads, die Sie an den Nordic-Walking-Stöcken einfach wechseln können. Schrittzähler helfen Ihnen, den Überblick über
Ihre Leistung zu behalten. Für die Sicherheit ein rätsel sorgen Reflektoren und
Blinklichter. Das richtige Pad gibt Ihnen ausreichend Grip für die
Ausübung des Sports. Ein Elastikband zur Anbringung an einem Nordic-Walking-Stock ermöglicht
ein zusätzliches Kraft-Widerstands-Training u.
a. für die Arme.
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